产后恢复要注意什么问题？ 1、注意伤口不要被感染 深圳产科医院专家介绍：产后恢fu，会有时候出现伤口被感染，从而导致身体虚弱，病菌侵入。这时候我们可以在睡觉的时候要让伤口对侧卧向，就是与侧卧方向相反。切勿让伤口与侧卧方向一致。 2、口腔的整洁清新 产妇在产后之后，很容易摄取过多的食物，而且对于刷牙会比较缺少重视，会很容易在口腔内出现一些细菌，因而，产后恢fu要多坚持早晚刷牙，也需要对饭后进行刷牙，确保口腔内的整洁清新。 3、体型的健康恢fu 深圳产科医院http://www.trfkyy.com/专家说，产后的恢fu，zui主要对于女人而言，还是对体型方面的恢fu，因而要坚持适当的锻炼与运动，不要过多过大地进行运动，以免适得其反，从而更好恢fu身形。 4、注意肌肤的亮丽 在产后，肌肤很容易有衰老现象，从而出现老化角质。深圳产科医院专家指出，这时候为了促进肌肤的新陈代谢、取出老化角质、让肌肤更加亮白，就有必要掌握正确的护肤方面，同时要有毅力，一直坚持下去，这样会很好地保持靓丽的肌肤，多用一些清洁、补水、美白的护肤方法。 5、补充身体上的营养 女人生产过后，会在一段时间内身体很虚弱，身体抵抗力很低，容易给病菌侵入的机会。因而要摄入大量的营养，补充身体机动性。可以通过多喝一些营养汤水、蛋白质及容易消化的食物，以便帮助产妇更好恢fu身体。 【温馨提示】：以上就是深圳同仁妇科医院专家所介绍的所有内容，相信您已经有所了解了，祝你身体健康。
