很多人在日常生活中都不注意，暴饮暴食，不锻炼，吸烟等。这些不良的因素都有可能引发痛风，该疾病严重影响了患者的身体健康，因此，预防痛风性关节炎是关键，那么，预防痛风病的常识有哪些？下面就来看看专家的详细介绍，希望对您有所帮助。
无锡易可门诊专家指出了以下几点措施：
(1)养成良好的饮食习惯，尽量避免吃嘌呤含量较高的饮食。多饮水，保持每天有充足的尿量。
(2)每日根据工作与活动量安排一日三餐，定量进食，不要吃得过饱，也不要随意增加进餐次数，以免热卡及营养过剩导致肥胖。
(3)对从事脑力劳动及坐办公室的人，应避免长时间地持续用脑，久坐，要注意劳逸结合，每日应安排一定时间的运动。
(4)生活要有规律，按时作息，一日三餐定时定量，消除不良的生活习惯，尤其是熬夜，情绪要平和，心情要乐观。
(5)每年检查一次血尿酸，以及时发现早期高尿酸血症，及时治疗可防止其发展为痛风性关节炎。
以上介绍的就是预防痛风性关节炎的方法，希望对您有所帮助，患了痛风病一定要及时去正规医院进行治疗，汇聚国内顶尖的中医学术机构上海中医药大学和南京中医药大学以及上海曙光医院等多位专家组成的无锡易可医疗连锁骨伤专家团，骨伤专家团科研课题研究组指导下、通过整合多位专家学术经验和临床实践成果，开创性的提出了骨关节疾病治疗的新方法“清痹洗骨应力联合（三联）治疗体系”，从而给目亟待规范治疗且治疗千篇一律的骨伤界内带来了新的气息，给常年饱受关节疾病折磨的患者带来了新的治愈希望,在中西医结合一体化治疗关节炎领域走在全国乃至世界的前列。<a href="http://www.ykopd.com/mmkeshi/gubing/">关节炎</a>
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