近年来，风湿的发病率在逐渐的升高，风湿的频发已经给很多人的身体健康构成了极大的威胁。因此风湿的预防工作需要引起大家的高度重视，日常生活中积极的采取一些预防措施是可以很好降低风湿的发生的，那么，解析预防风湿发生的主要方法有哪些？下面我们就一起来听听专家的讲解吧。
解析预防风湿发生的主要方法有哪些？风湿预防的方法：
1、居住的房屋要通风、向阳，保持空气新鲜。不要在水泥地板及风口处睡卧。
2、洗濑宜用温水，睡前洗脚，最好将双足浸入中药洗方汤药中，不但可以促使下肢血流通畅，还可以消肿痛，除风湿。
3、风湿病急性期或急性发作期，有明显的红、肿、热、痛者，要卧床休息2-3周，肾虚及腰椎病患者忌性生活。
4、患者出汗较多时，须用干毛巾及时擦干，衣服汗湿后应及时更换，避免受风寒湿侵体。
5、注意保暖，避免受风、受潮、过度劳累及精神刺激，预防感冒，以减少自然因素对疾病的影响。
以上就是预防风湿的相关解释，希望能够帮助大家。只有重视它，才能克服它。加强各方面的知识，才能更好，更及时的诊断和治疗。一旦发现疾病及时的到医院进行治疗，为了能早日治愈疾病，一定要对症下药，根据病因和病情找到能够对症治疗的好方法，这样就能够及早的将疾病治愈。
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